04Okt.
Wie sich eine Midlife-Crisis bei Männern zeigt
Irgendwann kommen wir alle an einen Punkt in unserem Leben, an dem wir unser vergangenes Leben reflektieren.
15Sep.
Ein Schönheitsideal prägt einen Menschen
Katharina kämpft mit dem Schöhnheitsideal in der Gesellschaft. Wie soll sie ihren Körper wahrnehmen?
15Aug.
Mein Ausstieg aus dem perfekten Leben
Für Nastasia stand immer Leistung im Vordergrund. Bis der Stress sie in eine Essstörung führte.
11Aug.
Wie ich meinen Stress überwunden habe
Mirko litt jahrelang an einer Angststörung, Gedanken an den Tod waren alltäglich. Der Ausweg war ein neues
02Aug.
Ist Sterben noch zeitgemäß?
Den Tod überwinden? Jeder von uns träumt von Unsterblichkeit, gar nicht unbedingt von der eigenen, aber jeder
22Juli
Der Online-Chat für persönliche Lebenskrisen – wie kann ich das Portal nutzen?
Warum ein Austausch im Online-Chat bei mentale Krisen helfen kann erfährst du hier.
15Apr.
Hautprobleme durch die Maske – was hilft dagegen?
Ohne Mund-Nasenschutz geht heute gar nichts mehr. Beim Einkaufen ist die Maske Pflicht. Beim Arbeiten auch. Und
24März
Burnout – Eine undifferenzierte Diagnose?
Meine persönliche Erkenntnis aus vielen Jahren Coaching und Therapie ist, dass nicht wenige Menschen - und besonders
23Feb.
Co-Abhängigkeit – Die Sucht nach Liebe und Bestätigung in einer Beziehung
Dass man ohne die Person, die man liebt, nicht mehr leben möchte, geht schon einmal schnell über
18Feb.
Schlechte Stimmung im Winter – von wegen Depression…
Wenn das Leben mehr Erschöpfung als Freude bringt, muss sich schleunigst etwas ändern. Und genau dann ist
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