Die Lebenskrise – Fluch und auch Segen?
Eine neue Arbeitsstelle antreten, ans andere Ende des Landes ziehen, ohne es überhaupt zu wollen. Eine Trennung. Plötzlich schwer krank sein oder ein Todesfall in der Familie. Partnerschaften oder Beziehungen
Hey, soul sisters! Empowerment ist hier die Devise. Krafttanken und mal in Euch reinschauen. Im Kern geht es darum, wie Ihr mit Stress, Frust und Krisen im Alltag besser klarkommt. Entspannung, Achtsamkeit, Durchatmen – Experten und Fachleute helfen Euch dabei.
Bist Du bereit, Dein Leben zu verändern?
Wie sagte bereits Konfuzius: „Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern“. Blöd nur, dass Veränderungen auch meistens mit Unsicherheit, Anspannung und Ungewissheit einhergehen.
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Austausch, Lösung und neue Perspektiven!
Positive Gedanken – ein emotionaler Treibstoff
Positives Denken ist gar nicht so einfach. Erst recht nicht, wenn es scheinbar keinen Grund dazu gibt. Achtung, Spoiler! Selbst wenn ein Moment noch so schlecht und unglücklich erscheint, reicht
Glück kann man lernen: Dein innerer Frieden ist Dein Weg zum Glück!
Ohne unseren inneren Frieden geht gar nichts. Wir können uns nicht richtig auf unsere Arbeit, unsere Ziele und Träume konzentrieren. Um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen,
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Austausch, Lösung und neue Perspektiven!
Lerne, Dich selbst zu lieben, denn Du bist gut so, wie Du bist!
Nadja ist mittel...
Ihre Freundin Anja sagt, sie könnte mal ein paar Kilos abnehmen. Ihre Freundin Nina findet, sie könne sich mal etwas geschickter anziehen. Ungefragt bekommt sie häufig Tipps zu
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Hochsensibilität – was ist das?
Die perfekte Überforderung im Kopf. Jeden Tag prasseln Farben, Geräusche, Gerüche und weitere Reize auf uns ein. Eine Unmenge an Informationen also, die ein Gehirn normalerweise voneinander unterscheiden und filtern