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Austausch, Lösung und neue Perspektiven!
Autor: Redaktionsteam reality bites
Ballaststoffe und ihre Wirkung auf den Körper
Ballaststoffe sind fester Bestandteil einer gesunden Ernährung. Durch sie kann eine gute Verdauung gelingen. Jedoch wissen viele gar nicht, was diese Ballaststoffe überhaupt sind und nehmen daher auch zu wenige Ballaststoffe zu sich.
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Burnout – Ausgebrannt von der Arbeit
Manchmal verlangt die Arbeit ihr viel ab. Es stapeln sich Briefe, Gespräche mit den Kunden ziehen sich unerwartet in die Länge und nebenbei laufen noch Vorbereitungen für die Betriebsfeier. Anja weiß innerlich, dass sie das alles nicht bis zum Ende der Woche schaffen kann.
Zeitmanagement – so können wir unsere Zeit optimal nutzen
Zeit. Mehr Zeit. Die wünschen wir uns alle mal. Und trotzdem endet ein Tag nach 24 Stunden. Nach 1.440 Minuten. Ende.
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